งาดำ
งาดำ ประโยชน์ของ งาดำ นอกจากจะสกัดมาทำกับผลิตภัณฑ์สำหรับผมและผิวแล้ว เรายังสามารถรับประทานเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดจากภายในได้อีกด้วยนะคะ โดยรับประทานอาหาร ขนม หรือน้ำ ที่มีส่วนผสมของงาดำด้วย อย่างน้อย 1 ช้อนชา ในทุกๆ วันคะ ยิ่งเป็นคุณสุภาพสตรีแล้วด้วยหล่ะก็ยิ่งดีต่อร่างกายมากๆ เลย เพราะงาดำมีทั้งสารต้านอนุมูลอิสระ ทั้งสามารถป้องกันความเสื่อมของอวัยวะได้เป็นอย่างดีด้วยหล่ะคะ
