อาหารกับการเกิดสิว

เป็นที่สงสัยกันมานาน เรื่องอาหารกับการเกิดสิว เนื่องจากการศึกษาต่างๆอาจทำได้ยาก และมีตัวแปร หรือข้อจำกัดหลากหลาย 

ปัจจัยมีการศึกษา วิจัย พบว่ามีแนวโน้ม พบว่าอาหารบางชนิด มีความสัมพันธ์กับการเกิดสิว ได้แก่ 

นมวัว โดยเฉพาะ นมขาดมันเนย (Skim milk)  

แต่การศึกษา ผลิตภัณฑ์จากนมวัว เช่น โยเกริ์ต ชีส ยังไม่พบความสัมพันธ์กับการเกิดสิว 

อาหารที่มีดัชนีค่าน้ำตาลสูง เช่น เค้ก ขนมปังขาว มันฝรั่ง ช็อกโกแลต ขนมที่มีรสหวานจัด เป็นต้น