ผิวแห้ง รู้ให้ทันป้องกันได้
ผิวแห้ง รู้ให้ทันป้องกันได้ !!
ผิวแห้งเกิดจากหลายสาเหตุ ซึ่งมักสร้างความหนักใจให้กับตัวเรา โดยเฉพาะกับคุณผู้หญิง หากผิวแห้งแล้วล่ะก็...... ความมั่นใจหายไปแน่นอน วันนี้โรงพยาบาลผิวหนังอโศก มีวิธีป้องกันไม่ให้เกิดผิวแห้งมาแนะนำ จะมีอะไรบ้างนั้น ไปอ่านกันได้เลย
1. ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยนต่อผิว
2. ไม่ควรใช้น้ำอุ่นในการล้างหน้า รวมไปถึงการอาบน้ำ
3. ไม่ควรเลือกโทนเนอร์ที่มีแอลกอฮอล์ไปทำความสะอาดใบหน้า
4. ควรใช้ครีมที่มีมอยเจอร์ไรเซอร์ทุกครั้งเป็นประจำหลังอาบน้ำ
5. ทาครีมกันแดดเพื่อป้องกันอากาศร้อน
6. ดื่มน้ำให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว
7. รับประทานผัก ผลไม้ให้มากๆ
8. หลีกเลี่ยงการดื่มน้ำอัดลมและแอลกอฮอล์
9. พักผ่อนให้เพียงพอ ( อันนี้สำคัญที่สุดแล้วนะคะ )
เป็นอย่างไรกันบ้างคะกับ 9 วิธีดูแลผิวไม่ให้แห้ง ไม่มีวิธีไหนที่ทำยากเกินไปเลย เพราะเรื่องผิวเป็นเรื่องที่มองข้ามไม่ได้ ควรหันมาใส่ใจดูแลผิวให้มากขึ้นกว่าเดิมนะคะ