เคล็ดลับฟื้นฟูผิว แบบทำเองได้ที่บ้าน

หลังเผชิญฝุ่นควันและแสงแดดแผดเผา มาตลอดทั้งสัปดาห์ วันนี้เรามีเคล็ดลับฟื้นฟูผิวมาฝากสาวๆ กันค่ะ

1. ฟื้นฟูผิวด้วยโลชั่นหรือครีมมอยเชอไรเซอร์ ที่มีส่วนผสมของคอลลาเจน และอีลาสติน ทาในขณะที่ผิวยังหมาดๆ เพื่อการดูดซึมเข้าสู่ชั้นผิวที่ดีกว่า

2. ดื่มน้ำมากๆ เพื่อชดเชยการสูญเสียน้ำไปจากกิจกรรมหน้าร้อน น้ำเป็นส่วนสำคัญในการชำระล้าง นำของเสียออกจากร่างกาย และคืนความชุ่มชื้นให้ผิว

3. หากโลชั่นที่ใช้อยู่ไม่ทำให้ผิวชุ่มชื่นเพียงพอ แนะนำให้เปลี่ยนไปใช้เป็นแบบครีม เนื่องจากมีความเข้มข้น และรักษาความชุ่มชื้นไว้กับผิวได้มากกว่า

4. ใช้มอยเชอไรเซอร์กับมือหลังการล้างมือทุกครั้ง ซึ่งจะช่วยป้องกันรอยเยี่ยวย่น รอยแตกบนมือได้ เนื่องจากมือเป็นส่วนของร่างกายที่แห้งและซีดง่ายกว่าส่วนอื่น แม้ว่าอวัยวะอื่นๆ ของร่างกายยังดูอ่อนเยาว์ แต่หากมือดูแห้งเหี่ยว เสน่ห์ของคุณก็จะหายไปเยอะ

5. ขัดผิวด้วยใยบวบ ถุงมือขัด หรือสครับสูตรอ่อนโยน นอกจากจะช่วยขจัดผิวที่ตายออกไปแล้ว ยังจะช่วยให้รูขุมขนได้หายใจ และดูซึมออกซิเจนสู่ผิวได้ง่าย ทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้นอย่างชัดเจน

6. ลองมองหาอาหารจำพวกที่มีวิตามินซี เช่น ฝรั่ง ส้ม ผลไม้จำพวกเบอรี่ที่มีประโยชน์ต่อผิว หรือ วิตามินเอ เช่น ในมะละกอ ฝักทอง แครอท และในผักใบเขียว อาหารจำพวกนี้จะเข้าไปช่วยซ่อมแซมผิวหยาบกร้าน และเพิ่มความชุ่มชื่นของผิว