นมถั่วเหลือง

"นมถั่วเหลือง" ตัวเลือกยามเช้า สำหรับสาว ๆ ที่อยากผิวสวย 
เพราะในนมถั่วเหลืองนั้นมีสารธรรมชาติกลุ่มฟลาโวนอยด์ ที่ประกอบด้วยสารสำคัญที่มีฤทธิ์เลียนแบบฮอร์โมนเพศหญิงเช่น ไอโซฟลาโวน (Isoflavone) 
 
ซึ่งการศึกษาจากประเทศญี่ปุ่นพบว่าการรับประทานไอโซฟลาโวนอย่างต่อเนื่อง จะช่วยชะลอวัยและลดความเหี่ยวย่นของผิวพรรณได้ นอกจากนี้ยังช่วยลดการเกิดภาวะโรคกระดูกพรุน และลดอัตราการเกิดมะเร็งเต้านมให้น้อยลงด้วยนะคะ สาวๆ รู้แบบนี้แล้ว เช้านี้เรามาดื่มนมถั่วเหลืองเพื่อผิวสวยของเรากันนะคะ