มะเขือเทศกับคุณประโยชน์ที่ทำให้ผิวสวย

มะเขือเทศกับคุณประโยชน์ที่ทำให้ผิวสวย^^ 
มะเขือเทศคือ ผักสีแดงที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายและยังมีประโยชน์มากมายในการบำรุงผิวพรรณด้วย มาดูคุณประโยชน์ของมะเขือเทศที่ดีต่อผิวมีอะไรบ้าง 
1. บำรุงผิวพรรณให้ชุ่มชื่นสดใส แก้มเปล่งปลั่งมีเลือดฝาด ไม่แห้งกร้าน 
2. มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดแริ้วรอยและชะลอความแก่ได้ 
3. ช่วยรักษาสิว ในมะเขือเทศนั้นอุดมไปด้วยวิตามินเอและซี ซึ่งทั้งคู่สามารถรักษาสิวได้อย่างดีเยี่ยม 
4. ช่วยขจัดความมันบนใบหน้า 
5. ช่วยบรรเทาอาการผิวไหม้จากแดด เพราะในมะเขือเทศนั้นมีสารไลโคปีน ที่ช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวี 
6. ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว 
7. ช่วยให้หน้าสดใสเปล่งปลั่ง หากรู้สึกว่าใบหน้าไม่สดใส น้ำมะเขือเทศสามารถช่วยคุณได้โดยทำให้ผิวหน้ากลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้งคะ 
8. มีเบต้าแคโรทีนและฟอสฟอรัสสูง ช่วยในการมองเห็นและช่วยระบบการทำงานของร่างกายดียิ่งขึ้น 
มะเขือเทศลูกเล็กๆ แต่มีประโยชน์ต่อร่างกายเรามากขนาดนี้ ไปหามาทานกันดีกว่าคะ^^