หมากฝรั่ง

หมากฝรั่งมีประโยชน์หลายด้าน มาลองดูกันคะ 
1. การเคี้ยวหมากฝรั่งเป็นวิธีการเพิ่มสมาธิและความมั่นใจในตัวเองได้ดีเลยนะคะ 
2. เคี้ยวหมากฝรั่งช่วยแก้อาการเมารถและเมาเรือ 
ใครที่เวลาขึ้นรถ ลงเรือ แล้วมันพะอืดพะอม วิงเวียน และอยากจะอาเจียน หมากฝรั่งก็เป็นตัวช่วยที่ดีได้เลยคะ 
3. หมากฝรั่งช่วยลดน้ำหนัก 
แต่ต้องเป็นหมากฝรั่งไม่มีน้ำตาลหรือซูการ์ฟรีเท่านั้นนะ ช่วยร่างกายเราเผาผลาญแคลอรี่ได้ 22 แคลอรี่ต่อชั่วโมงเลยทีเดียว เมื่อเราเคี้ยวหมากฝรั่งจะทำให้เราหิวน้อยลง และอยากกินของหวานน้อยลงด้วยหล่ะคะ