โรคใกล้ตัวที่ต้องระวังโรคนิ้วล็อค

ภาวะนิ้วล็อค เป็นกลุ่มอาการหนึ่งที่เกิดในกลุ่มคนที่ใช้มือในการทำงานอย่างหนัก ก็จะพบว่ามีอาการเจ็บและมีเสียง ทำให้เส้นเอ็นไม่โก่งตัวออกเมื่องอนิ้ว แต่เมื่อมีการอักเสบเส้นเอ็นจะบวมและหนา ทำให้ลอดผ่านห่วงลำบาก จึงรู้สึกเจ็บและเกิดอาการนิ้วล็อคตามมา ส่วนใหญ่จะพบในผู้หญิงที่มีอายุตั้งแต่ 45 ปีขึ้นไป โดยเฉพาะแม่บ้าน ส่วนในผู้ชายมักจะพบในผู้ที่มีอาชีพที่ต้องใช้มือหนักๆ เช่น พนักงานพิมพ์ดีด นักกอล์ฟ 
แม้คุณอาจจะอายุไม่ถึง 45 แต่ก็สามารถเสี่ยงเป็นได้ ถ้าหากคุณติดสมาร์ทโฟน !!!! โดยเฉพาะนิ้วโป้งข้างที่คุณถนัด เนื่องจากมีการใช้น้ำหนักมากและใช้อย่างต่อเนื่องซึ่งไม่ว่าคุณจะพิมพ์แชท เล่นเกมส์ ก็สามารถเป็นได้ทั้งนั้นคะ 
 
ดังนั้นควรใช้สมาร์ทโฟนให้น้อยลง เพื่อป้องกันโรคนิ้วล๊อคกันด้วยนะคะ ^^

Previous
Previous

5 เคล็ดลับ ที่จะทำให้ตื่นนอนได้อย่างสดชื่นในตอนเช้า

Next
Next

สิวที่เกิดจากยา