Hydrate and protect your skin from the sun to stay radiant in the summer heat (ดูแลผิวให้สวยท้าลมร้อน ด้วยการดื่มน้ำและปกป้องจากแดด)

"ดูแลผิวให้สวยท้าลมร้อน ด้วยการดื่มน้ำและปกป้องจากแดด" 
วันสุดท้ายของการทำงานแล้วนะคะสาวๆ วันหยุดนี้จะไปพักผ่อนที่ไหนกัน ก็ขอให้เตรียมรับมือกับสภาวะอากาศร้อนๆ ของบ้านเรา ด้วยการปกป้องผิวด้วยครีมกันแดด และดื่มน้ำมากๆ เพื่อลดอุณหภูมิให้กับร่างกาย การดื่มน้ำเปล่าวันละประมาณ 2-3 ลิตรนั้น จะช่วยให้สุขภาพผิวดูมีน้ำมีนวล ผิวพรรณไม่แห้งหยาบกร้าน และยังเป็นส่วนช่วยในการป้องกันการเกิดริ้วรอยก่อนวัยอีกด้วยนะคะ สาวๆ ได้เห็นแล้วว่าการดื่มน้ำนั้นเป็นสิ่งสำคัญ เริ่มต้นดูแลตัวเองตั้งแต่เนิ่นๆ ก่อนจะสายไป

Previous
Previous

Beware of athlete’s foot during the rainy season how to prevent and treat it? (ระวังโรคน้ำกัดเท้าในช่วงหน้าฝน ป้องกันและรักษาอย่างไร?)

Next
Next

Skin from within with foods help glowing skin (บำรุงผิวจากภายในอาหารช่วยฟื้นฟูผิวสวยกระจ่างใส)