จริงหรือไม่ สระผมบ่อยๆช่วยขจัดรังแค

สระผมบ่อยๆ จะช่วยขจัดรังแคได้ 

ไม่จริงเสมอไปค่ะ ที่ว่าการสระผมบ่อยๆ จะช่วยลดรังแคได้ ความเชื่อที่ว่าการสระผมบ่อยๆ จะช่วยลดรังแคนั้น ไม่ถูกต้องเสมอไปค่ะ เพราะการสระผมบ่อยเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาตามมาได้หลายอย่าง เช่น 

หนังศีรษะแห้ง: การสระผมบ่อยเกินไปจะชะล้างน้ำมันธรรมชาติบนหนังศีรษะออกไปมากเกินไป ทำให้หนังศีรษะแห้งและอาจยิ่งทำให้รังแคแย่ลง 

ระคายเคืองหนังศีรษะ: การสระผมบ่อยๆ และการขัดหนังศีรษะแรงๆ อาจทำให้หนังศีรษะระคายเคืองและอักเสบได้ 

ความถี่ในการสระผมที่เหมาะสม ขึ้นอยู่กับสภาพหนังศีรษะของแต่ละบุคคล โดยทั่วไปแล้ว การสระผมประมาณ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ ถือว่าเพียงพอสำหรับคนที่มีหนังศีรษะปกติ แต่สำหรับคนที่เป็นรังแค อาจต้องปรับความถี่ในการสระผมให้เหมาะสมกับสภาพของตัวเอง