ปกป้องผิวจากภัยน้ำท่วม
หลายครอบครัวคงต้องประสบกับภัยน้ำท่วม ซึ่งไม่เพียงแต่ทำให้ทรัพย์สินเสียหาย แต่ยังทำลายทั้งสุขภาพกายและใจของคุณพ่อคุณแม่รวมทั้งลูกน้อยด้วย หมอขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ และก็ขอแนะนำวิธีดูแลผิวอย่างง่าย ๆ สำหรับสถานการณ์น้ำท่วมดังนี้ค่ะ
- สำหรับคนที่จะต้องแช่น้ำนาน ๆ อยากให้หาอุปกรณ์ป้องกัน เพื่อให้สัมผัสกับน้ำน้อยที่สุด เช่น รองเท้าบูท หรือเอี๊ยมใส่สำหรับกันน้ำ กางเกงกันน้ำ อย่างไรก็ตามอุปกรณ์ที่กันน้ำเข้าเหล่านี้จะกันน้ำออกด้วย ถ้าใส่เป็นระยะเวลานาน ๆ จะทำให้การระบายอากาศไม่ดี ทำให้ผิวหนังเป็นผื่นคัน หรือเกิดเชื้อราจากการอับชื้นได้
- หลังย้ำน้ำหรือลุยน้ำ ควรสำรวจบริเวณเท้าว่ามีบาดแผลหรือไม่ รีบล้างทำความสะอาดด้วยสบู่หรือน้ำยาฆ่าเชื้อโรคและซับให้แห้ง ทาโลชั่น ครีม หรือขี้ผึ้งปิโตรเลียม อย่าสวมเสื้อผ้าหรือรองเท้าที่เปียกแล้วเป็นเวลานาน ๆ แต่ถ้ามีผื่นแดง ขุย หรือมีตุ่มน้ำ ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจว่าเป็นผื่นแพ้ ผื่นจากเชื้อรา หรือจากน้ำกัดเท้า
- บางบ้านที่น้ำประปามีกลิ่น หรือขุ่นกว่าปกติ อาจมีผื่นตามตัว ใบหน้า แขนขา และคัน ผื่นที่พบอาจเกิดจากการแพ้สัมผัสจากสารเคมีที่อาจปนเปื้อนมาในน้ำ แนะนำให้กรองน้ำให้สะอาดก่อนใช้ล้างหน้า อาบน้ำ ถ้าไม่มีเครื่องกรองอาจใช้สารส้มแกว่งก็จะช่วยได้ค่ะ ส่วนน้ำที่จะใช้แปรงฟัน แนะนำให้ใช้น้ำดื่มจะปลอดภัยกว่า โดยเฉพาะเด็ก ๆ ที่อาจกลืนน้ำเข้าไปด้วย
- ช่วงนี้ มด แมลงต่างออกจากที่ซ่อนหนีน้ำด้วยเช่นกัน น้ำขังยุงก็ชุมตามมา เราควรเตรียมรับมือให้พร้อมกางมุ้ง ทาตะไคร้หอมหรือทายากันยุง เพราะเมื่อโดนกัดนอกจากจะเป็นผื่นแพ้ยุงได้แล้ว ยุงลายยังเป็นพาหะของโรคต่าง ๆ เช่น ไข้เลือดออก
- สำหรับผื่นที่แพ้ ให้ทายากลุ่มสเตียรอยด์ชนิดอ่อน เช้า - เย็น เป็นเวลา 4 – 5 วันถ้าผื่นดีขึ้นก็จะยุบหายไป แต่ถ้าไม่ดีขึ้นอาจมีสาเหตุจากเชื้อราให้หยุดยาและไปพบแพทย์ หรือถ้าไม่สามารถไปโรงพยาบาลได้ให้ทายาฆ่าเชื้อรา ถ้าผื่นมีสาเหตุจากเชื้อรา จะเห็นได้ว่าผื่นจะค่อย ๆ ดีขึ้นหลังจากทายาฆ่าเชื้อรา 2 – 3 สัปดาห์ กรณีที่มีอาการคันมากให้รับประทานยาในกลุ่มแอนติฮีสตามีนร่วมด้วย แต่ยาบางกลุ่มอาจทำให้มีอาการง่วงซึมได้ จึงไม่ควรรับประทานขณะที่ต้องขับรถ ขับเรือ หรือทำงานกับเครื่องจักร ส่วนผื่นที่เกามากจนมีน้ำเหลืองปน มีสาเหตุจากการติดเชื้อแบคทีเรียแทรกซ้อน ควรรับประทานยาฆ่าเชื้อ และยาทาฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ถ้าไม่ดีขึ้นควรไปพบแพทย์.