เตรียมครีมกันแดดให้พร้อม ต้อนรับปิดเทอมสำหรับคุณหนู

การทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกเช้า แม้ว่าจะไม่ได้มีการสัมผัสกับแสงแดดโดยตรง ก็สามารถช่วยให้ลูกมีสุขภาพผิวที่ดีได้ค่ะ คุณหมอขอแนะนำข้อควรรู้สำหรับการเลือกซื้อครีมกันแดดสำหรับคุณแม่ที่ไม่เคยมีประสบการณ์ในการทาครีมกันแดดให้เบบี๋มาฝากนะคะ

• สำหรับลูกน้อยที่มีผิวยังบอบบางและแพ้ง่าย ให้คุณแม่เลือกครีมกันแดดที่ทำจากสารประเภท Physical sunscreen ซึ่งไม่ถูกทำลายโดยแสง และช่วยป้องกันไม่ให้แสงส่องผ่านไปได้โดยทำการสะท้อนแสงออกมา และไม่ทำให้เกิดปฏิกิริยาเคมี ครีมกันแดดในกลุ่มนี้ มักมีส่วนประกอบเป็นสารไททาเนียมไดออกไซด์และสังกะสี ซึ่งแม้จะทำให้รู้สึกเหนอะหนะบ้าง แต่ก็เป็นครีมกันแดดที่ปลอดภัย และส่วนใหญ่จะเริ่มใช้ได้ในเด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไปค่ะ โดยทั่วไปผลิตภัณฑ์กันแดดจะระบุอายุที่เริ่มใช้ครีมได้ไว้ที่ฉลากข้าง คุณแม่ควรสังเกตก่อนซื้อนะคะ นอกจากนี้ ยังมีครีมกันแดดแบบที่มีส่วนผสมทั้งสารในกลุ่ม Physical sunscreen และ Chemical sunscreen ที่ดูดซับแสงและก็ทำให้เกิดปฏิกิริยาทางเคมีด้วย ซึ่งจะเริ่มใช้ได้ในเด็กอายุ 3 ปีขึ้นไปค่ะ

• เลือกครีมกันแดดที่มีคุณสมบัติในการซึมเข้าสู่ผิวหนังได้ดี หลังทาจะได้ไม่เหนอะหนะ หรือแสบตาเวลาเหงื่อออก และถ้าต้องอยู่กลางแจ้งนานๆ ให้เลือกที่มีค่า SPF (Sun protection factor ) 30 ขึ้นไปนะคะ

• สำหรับเด็กๆ ที่ชอบว่ายน้ำ เลือกเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีความสามารถในด้านการกันน้ำด้วย (Water resistant ) และควรทาซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมงด้วยค่ะ

ที่สำคัญ ควรหลีกเลี่ยงแสงแดดในช่วง 10.30 – 16.30 น. ให้ลูกใส่เสื้อผ้าสีอ่อน เสื้อผ้าแขนขายาว การสวมหมวกหรือกางร่มก็ช่วยกันแดดได้เช่นกันนะคะ การพาลูกไปเที่ยวก็เป็นส่วนหนึ่งในการเสริมสร้างพัฒนาการของลูกนะคะ “ชวนลูกเที่ยวให้ฉลาด” กันดีกว่าค่ะ.