เคล็ดลับง่ายๆรักษาโรคน้ำกัดเท้า

เคล็ดลับง่ายๆในการรักษาโรคน้ำกัดเท้า

1.ล้างเท้าให้สะอาดทุกวัน หลังจากล้างเท้าให้เช็ดผิวบริเวณนิ้วเท้าให้แห้งสนิท นี่ถือเป้นขั้นตอนที่สำคัญที่สุด หลายคนชอบสวมถุงเท้าตอนที่เท้ายังไม่แห้งสนิท ห้ามทำแบบนั้นค่ะ เพราะจะทำให้ผิวหนังชื้นๆบริเวณง่ามนิ้วเท้าเหมาะกับการเจริญเติบโตของแบคทีเรียอย่างมาก 

2.อย่าใช้ผ้าเช็ดร่วมกับคนอื่นในห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าสาธารณะและควรซักผ้าเช็ดตัวบ่อยๆ 

3.เปลี่ยนถุงเท้าทุกวัน เชื้อราจะเพิ่มปริมาณขึ้นอย่างรวดเร็วในสะเก็ดผิวหนังที่ตกค้างอยู่ในถุงเท้าที่ยังไม่ได้ซัก ควรสวมถุงเท้าผ้าฝ้ายหรือถุงเท้าหนังแทนที่จะสวมถุงเท้าที่ทำจากไนลอนและพลาสติก ซึ่งทำให้เหงื่อออกได้มากกว่า 

4.สวมรองเท้าแตะหรือรองเท้าแตะพลาสติกในห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าหรือห้องอาบน้ำสาธารณะเพื่อป้องกันไม่ให้ฝ่าเท้าสัมผัสกับพื้นที่อาจจะมีสะเก็ดผิวหนังที่ติดเชื้อของคนอื่น 

5.เมื่ออยู่บ้าน ให้ถอดรองเท้าและถุงเท้าให้บ่อยที่สุดเพื่อระบายอากาศบริเวณเท้า